Mi salud y nutrición era decente, pero estaba buscando asesoría en cuanto a nutrición deportiva y ejercicios para mejorar mi fuerza y construir masa muscular. Cuando llegué a Bahn, sufría de dolor de espalda por malas posturas y sentía que estaba un poco bajo peso. Tengo contextura delgada, y si paso muchos meses sin hacer deporte, adelgazo mucho.
Con Bahn encontré otra manera de entrenar, aprendí a como ser más consciente de los ejercicios que hacemos, a través de movimientos controlados y eso ha transformado mi cuerpo. Luego de unos meses comencé a sentir mi cuerpo más fuerte, con menos dolores y ahora he cambiado mi manera de entrenar. También he podido identificar que alimentos consumir y las cantidades necesarias para poder lograr mis objetivos. Agradezco mucho a Gisela y a Bahn por su dedicación y soporte, siempre pendiente de resolver todas mis dudas y consultas!
Lo que más me gusto es la manera y disposición de ayudar, trabajando en planes de nutrición y de entrenamiento en base a mis gustos y mis preferencias Si, porque son un equipo que se preocupa y ocupa de manera genuina con las personas. El servicio que brindan desde que uno llega a la consulta hasta el seguimiento constante para ver como vamos con nuestros resultados, es algo que es difícil de conseguir en otros lados. Muchas gracias por la dedicación!