Metabolismo Energético
El metabolismo es un proceso natural que realiza nuestro organismo para poder digerir, absorber y excretar las sustancias alimentarias que ingerimos. Nuestro organismo tiene la capacidad de transformar estos nutrientes en energía y utilizarla para sus diferentes funciones.
¿De qué depende nuestro metabolismo?
Cabe destacar que el metabolismo varía en todas las personas, ya que por una parte éste dependerá de las características genéticas y factores hereditarios (no modificable), también se verá afectado por el entorno alimentario, social y emocional en el que nos encontramos (modificable).
Regulación del metabolismo
Nuestra eficiencia metabólica responderá a las variaciones del medio interno y externo, buscando siempre mantener el equilibrio biológico.
